骨质疏松  相关话题:骨质疏松症骨骼中医调养整复技术 约 224 条记录
  • 骨质疏松症骨量减少怎么办?吃对三餐就改善
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    骨质疏松症骨量减少怎么办?吃对三餐就改善
    2017/02/07
  • 骨折怎样尽快痊愈?中医教你内外调养
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    骨折怎样尽快痊愈?中医教你内外调养
    2017/07/08
  • 骨质疏松症是严重的生活习惯病,而且并非老人才会出现。(Shutterstock)
    比肥胖还危险 骨质疏松是最可怕“生活习惯病” 2020/03/15
    最近,有越来越多20到30多岁的女性出现骨质疏松的现象。尤其这个年龄层的女性特别热衷减肥,很容易掉进危险的陷阱。当骨量明显减少、骨质密度...
  • FOSTA指标不需要测量骨质密度,就可以轻松预知罹患骨质疏松症的风险。(Shutterstock/必赢电子游戏网址制图)
    40岁后 你有骨松危机吗?1图测出骨骼健康度 2020/03/13
    女性骨量的多寡,可以从年龄及体重来推算。最简单的方法就是运用“FOSTA 指标”。不需要测量骨质密度,就可以轻松预知罹患骨质疏松症的风险...
  • 骨质疏松爱找上女性,和“女性荷尔蒙”有很大关系。(Shutterstock)
    体脂肪不能太少 名医教你增女性荷尔蒙 防骨松 2020/03/05
    骨质疏松爱找上女性,和“女性荷尔蒙”有很大关系。女性荷尔蒙的多少会受年龄影响,而且还随着过度减肥、体脂肪太少而降低。医学博士太田博明,告...
  • 单脚站立好处是预防骨质疏松、增加肌力和体能、保护关节。(Zoe Zhang/必赢电子游戏网址)
    单脚站立:1招防骨松增肌力 有3大好处 2019/12/12
    进入更年期的妇女以及65岁以上的老人,通过适度且简单的负重运动,例如单脚站立,能减缓骨质流失的速度,还能增加肌力和体能、保护关节,并保持...
  • 预防骨质疏松,要从肾精不足的原因着手。(Shutterstock)
    6大因素易致骨质疏松 中医谈补钙常见迷思 2019/11/09
    吃钙片防范骨质疏松是现代人普遍的观念,正本清源之道应从造成骨质疏松的成因着手。中医师将列举现代人易患骨质疏松的6大因素,同时探讨补钙的常...
  • 骨质疏松是什么原因引起的,古人有何补骨智慧?(Shutterstock)
    中医揭骨质疏松祸首 补骨养生有一大秘诀 2019/10/28
    骨质疏松不再是老年人的专利,近年来,更开始盯上年轻人。针对这种好发率较高的文明病,古人是否有独到养生方法值得现代人取经?本文将从“五行学...
  • 喝大骨汤能补钙、预防骨质疏松吗?(Shutterstock)
    喝大骨汤可以补钙 预防骨质疏松? 2019/10/25
    许多人认为大骨汤熬煮的时间越长,越能把骨头和肉里面的营养熬出来,有经验的人会在熬煮大骨汤时加点醋,认为可以释出更多钙质。的确,食物经过炖...
  • 如何预防骨质疏松 王嘉廉医疗中心10/30 讲座 2019/10/25
    10月30日(周三)中午12时至下午2时,王嘉廉社区医疗中心与第一保健于法拉盛45大道137-43号3楼的诊所共同举办“如何预防骨质疏松...
  • 一些饮食习惯会加速钙质流失,正确补钙才能有效预防骨质疏松。(Shutterstock)
    吃高钙食物还骨质疏松?营养师:这样补钙才有效 2019/09/22
    “我很认真地补钙,怎么还会骨质疏松?”许多人有这样的困惑。不少民众对补钙存有迷思,以为多食用牛奶、虾皮等高钙食物,就不必担心缺钙骨松,事...
  • 如何提升钙质吸取,预防骨质疏松?(Shutterstock)
    骨质疏松这些症状要小心 6招提升钙吸取防骨松 2019/09/10
    一般而言,正常人在30岁左右骨质密度会达到一生的高峰,但之后每年会以1%的速度流失,特别是更年期早期的妇女,每年骨质流失的速度更可能达到...
    • 副刊
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      古今中外预言中的2020年
    • I 教育园地
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      【文史】为一场地震 冥界筹备了50年
  • 骨质疏松自我检测 朴医提醒注意骨骼保养 2019/06/30
    一名7旬的阿伯到朴子医院复健科门诊,阿伯说自己有驼背的现象,想检查一下是不是骨头有状况,阿伯的驼背,让脖子连接后脑勺的部位,开始靠不到墙...
  • 防骨质疏松 适量钙质与晒太阳相结合 2019/03/06
    5日(周二),医生刘伟在法拉盛的福寿老人中心举办预防骨质疏松讲座,说明骨质疏松的机理、常见的危险因素、骨质疏松的评估筛查工具以及预防方法...
  • 大家的骨骼比祖先脆弱很多,怎样增加骨骼强度?
    祖先的骨量比你高20%?简单方法增加骨骼强度 2019/01/25
    骨骼有许多作用:它支撑大家的身体;为肌肉、肌腱和韧带提供附着点,使身体能够移动;并储存钙和磷等矿物质。然而,如果既不负重也不动,肌肉就会...
  • 新研究或可逆转女性骨质疏松 2019/01/23
    科学家们通过改变老鼠大脑中的神经元,让雌老鼠长出了强壮、密度大的骨头。这一发现为找到治疗女性骨质疏松症的方法迈出了第一步。
  • 42岁男骨头比70岁阿妈还脆?医师教4招防骨松 2018/11/17
    以往,骨质疏松被视为停经后女性专属的老化疾病。但是,近年的诸多科学研究发现,骨质疏松症专属于某个族群、由单一因素所引起的旧观念早已过时了...
  • 南瓜子抗炎又防骨松 这样吃更营养 2018/11/01
    在传统草药学中,南瓜的药用价值更多存在于南瓜子里。
  • 歪打正着 1种药的副作用可能治秃顶 2018/05/29
    来自英国曼彻斯特大学的研究人员惊讶的发现,一种原本用于治疗骨质疏松症的药物竟然可以刺激头发再生,可用来治疗秃顶。
  • 防骨松、骨折 医师推荐6种食物存骨本 2018/05/23
    65岁以上的老人普遍有骨质疏松,容易骨折。尤其髋部骨折,对老人来讲可能致命。长老会皇后医院主治医师兼家庭蔡添才表示,发生髋部骨折的老人...
  • 35岁后警惕骨质疏松 药师公开选钙片秘诀 2018/04/17
    钙质与维生素D摄取不足,没有趁年轻存好骨本,年过35岁之后往往面临骨质疏松的窘境,甚至增加骨折的风险。但大家知道吗?事实上大家服用的药品...
  • 忧郁银发族 骨松风险高 2018/03/11
    根据美国进行的一项研究发现,忧郁症与骨流失有高度相关,罹患忧郁症状的女性骨松概率较一般女性高出1.42倍;针对亚洲老人进行的研究结果也显...
  • 1/4骨关节炎患者本无需手术 专家促制定新治疗模式 2018/02/07
    一份最新调查报告显示,成千上万的澳洲人正在接受不必要的髋、膝关节置换手术,所耗资金数十亿澳元。为此,专家呼吁应对骨关节炎采取新型治疗模式...
  • 髋部骨折老人杀手 一年内死亡率达45% 2018/01/24
    65岁以上的老人普遍有骨质疏松,容易骨折。老年人须注意防骨折,尤其是髋部骨折,对老人来讲可能致命。20日新唐人、必赢电子游戏网址媒体集团在法拉盛举...
  • 不是老年人的专利 早产儿也会骨质疏松 2018/01/18
    骨质疏松不只是老年人的病症,在早产儿也是要相当注意!
  • 不晒太阳少运动 熟女一踩空就骨折 2017/09/18
    一名52岁熟女平时不晒太阳、偏好蔬果饮食,唯一运动就是逛街购物,一次不慎踩空竟然骨折。医师表示,逛街的运动强度不够,加上该女性乳制品、海...
  • 组图:这10种食物有益骨骼健康 2017/09/02
    随着年龄的增加,身体各方面的机能也逐渐退化,怎样才能让骨头更健康?绝大部分人都会脱口而出:“补钙和维生素D。”,钙可以强健你的骨骼和牙齿...
  • 86岁阿嬷练瑜伽 竟治好伴随十几年的驼背 2017/07/23
    2014年年底的时候,85岁的美国老太太Anna Pesce看望她孙女时,手脚并用十分艰难地爬上四楼,全身的疼痛侵袭着她。老化的骨骼导致...
  • 轻松过渡更年期 免费体验运动课程 2017/03/14
    嘉义市政府卫生局14日推出“免费~桃城熟龄健康系列讲座与运动班”招生活动,卫生局副局长廖育玮等人陪伴多位市民于卫生局礼堂在专业运动老师的...
  • 预防骨质疏松 阻止骨质流失 2017/03/14
    女性进入了更年期,很多麻烦的事情,痛苦的症状就接踵而来了。骨质疏松就是困扰很多中年女性的大问题之一。女人年轻的时候不容易患上骨质疏松,是...
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