补肾  相关话题:叩齿耳朵女性抗老 约 58 条记录
  • 每天拉耳朵30下 肾气变充足 中医2招补肾
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    每天拉耳朵30下 肾气变充足 中医2招补肾
    2019/03/24
  • 肾好女性不易老 中医荐1碗粥补肾 还让皮肤变好
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    肾好女性不易老 中医荐1碗粥补肾 还让皮肤变好
    2019/03/31
  • 怎么才能让你的牙齿长命百岁?(Shutterstock)
    【胡乃文开讲】牙不好原因在肾?中医2招保养 牙齿不松动 2020/06/04
    牙齿是第一道消化线,牙齿不好、掉牙不但影响咀嚼,还会增加其它消化器官的负担;若缺牙时间过长,造成牙床萎缩,甚至还可能影响语言表达以及容貌...
  • 养肾是养生至关重要的一环。一些简单的日常动作就可以达到养肾的效果。(Akina绘图/必赢电子游戏网址)
    吞口水能补肾精!中医教你4个最简单养肾动作 2019/12/19
    中医认为肾为先天之本,在所有的养生方法中,养肾是至关重要的一环。一些简单而又日常的动作,就可以达到养肾的效果。要谈养肾,必须要先了解中医...
  • 别错过这些“补肾食物” 中医分享养生吃法 2019/12/13
    冬天属水属肾,主封藏,是补肾的好时节,来看看哪些常见的食物能够补肾吧!五种补肾食物:1、黑芝麻:在中医的五行五色理论中,黑色属肾,黑色食...
  • 未到中年就长白发,中医教你让头发变黑的养生方法。(Shutterstock)
    提早长白发?中医2招让头发回春 2019/12/03
    未到中年,就已长了白发?如果并非遗传,依中医角度看,就是身体发出的健康警讯。中医认为头发能反映人体肝、肾的状态。中医治疗白发,主要是补血...
  • 预防骨质疏松,要从肾精不足的原因着手。(Shutterstock)
    6大因素易致骨质疏松 中医谈补钙常见迷思 2019/11/09
    吃钙片防范骨质疏松是现代人普遍的观念,正本清源之道应从造成骨质疏松的成因着手。中医师将列举现代人易患骨质疏松的6大因素,同时探讨补钙的常...
  • 六味地黄丸有什么功效、能治疗那些疾病和症状?(Shutterstock)
    别吃错了 哪些病可用六味地黄丸? 2019/09/23
    六味地黄丸可说是儿科圣手钱乙创制的,他将肾气丸八味药中的肉桂、附子拿掉,剩下熟地黄、山茱萸、山药、泽泻、茯苓、牡丹皮六味药,就是大家现在...
  • 中医师教你做“养生不老蛋” 补肾补气血 2019/09/06
    鸡蛋具备完全的营养,是强身愈病的好食物,再搭配合适的食材与中药材,养生效果更加明显。宜陞中医诊所院长吴宏干教你做一碗鸡蛋药膳“养生不老蛋...
  • 很多食物能起到养肾、增强肾功能的效果,其中最重要的是要多吃黑色食物。(Shutterstock)
    养肾是养命 中医师:这些黑色食物补益肾功能 2019/05/12
    “养命先养肾,调理先调肾。”肾里藏的“精”就是元阴、元阳、气、血、津液等人体物质的精华。那么怎么样养肾最科学呢?其实大家以通过食物调养的...
  • 中医推荐一碗补肾补血的药膳帮助生发、改善掉发。(Shutterstock/必赢电子游戏网址制图)
    掉发怎么吃?这4样食材一起煮汤喝 补肾促生发 2019/03/26
    容易掉发的人,常常是肾不好、气血不足或脾胃不良。简单四味食药材煮一碗药膳汤,有助于生发、防掉发。中医认为,“肾藏精,其华在发”,肾虚的人...
  • 【节气】立冬到了养精蓄锐 补肾好时机 2018/11/07
    立冬了!《内经》提醒人,顺应阴阳过生活就是养生的根本之道。面临一年中最冷的冬季,实践“养藏”是养精蓄锐、延年益寿的保健之道,以免伤害生命...
    • 副刊
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      观日食占卜学问 省视当今中国会出大事吗?
    • 副刊 湖北黄石、咸宁、襄阳等地也发生洪灾,而武汉的长江水位已经越过堤防。(视频截图合成)
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      《地母经》预言的2020年中国水灾和后果
  • 枸杞子最大功效不是护眼?胡乃文谈枸杞养生 2018/10/26
    许多人知道枸杞子可以明目,喜欢用它来泡茶、泡酒、煮粥来保养眼睛。其实枸杞子有许多功效,主要都是源于它补肾的作用。
  • 核桃最利害的不是补脑!胡乃文讲核桃养生妙用 2018/03/23
    核桃原称为胡桃(大家现在说它是胡桃科的植物的统称),是汉代时由张骞从西域带回来的,因为在古时中国人将外族泛称为“胡人”,因此它得名“胡桃...
  • “多子多孙”补肾第一名方:五子衍宗丸 2018/01/06
    “五子衍宗丸”具有补肾养精的功效,尤其对男性不孕症很有奇效,被誉为“古今种子第一方”。现代中医用“五子衍宗丸”治疗男性不孕症、性功能障碍...
  • 腰疼 肾虚 7大药膳补肾强腰 2018/01/03
    无论是先天禀赋不足,还是后天失养,抑或纵欲过度所导致的肾虚腰髓不充,腰部疼痛、头晕耳鸣、两膝酸软、尿频便溏、精神倦怠,种种肾虚的症状,都...
  • 补肾可抗老 三大中药材是抗老良药 2016/09/07
    肾虚是老化不可避免的现象,一般人从30岁以后,便开始有一定程度的肾虚老化现象,护肾滋阴是延缓老化的关键,因此要抗老就要先补肾。
  • 这一颗是中老年人的“黑仙丹”护心又抗老 2016/08/06
    中医认为“黑色食物”多入肾。黑枣,性温,味甘,入脾、胃经,有补益脾胃,养肾阴血的功效,对延缓衰老、增强机体活力、美容养颜都很有帮助。因而...
  • 男人如厕掌握一诀窍 能有效补肾防癌 2016/07/14
    每个人每天都要上厕所,虽然做起来像件小事,但说它是人生大事,一点也不为过。因为身体保持畅通,是健康的基本条件,对于男人来说,如厕时若能掌...
  • 老人双腿无力有原因!医师:可从补肾入手改善 2016/06/09
    俗话说:“人老先从脚下老”。人老了就走不动了,这是个普通常识,但是任何症状的背后还有更深的原因,如果能够找到原因以及解决的办法,就可以“...
  • 男人一生中不同阶段的补药 2016/05/27
    青春期男孩因体内雄激素分泌水准的增高、皮脂分泌活跃,特别容易上火出现痤疮;中壮年时期男性承担家庭重任,应酬多,压力大,易有心血管疾病;到...
  • 常按这二个穴位 补肾也可以很简单 2016/04/19
    现代人不论男女,多有肾虚问题,肾脏是维护身心健康相当重要的器官,肾虚会导致人体的免疫能力降低,加速衰老,肾脏一旦出现问题,那么身体的各种...
  • 来力士——恢复男人精、气、神 2015/07/22
    (必赢电子游戏网址洛杉矶工商讯)近日,40岁的李总感觉精力大不如从前,经常觉得很累。特别是晚上加班后,白天再怎么补,“觉”也补不回来。精力不好不说...
  • 按按人体“太溪穴” 养肾补全身 2015/03/30
    人体经络遍布全身,联络着体表、四肢与脏腑,维持身体正常生理功能。经络如果不通畅,疾病就会找上身。因此,保持经络畅通是中医养生保健的最高原...
  • 男韭女藕 两性养生有讲究 2015/02/19
    民间养生俗谚:“男不离韭,女不离藕。”男人与女人因生理特点的不同,归结出各自对身体健康有益的养生方式。男多肾阳虚,宜多吃韭菜温肾补阳;女...
  • 中医秘方 盐水泡脚的惊人疗效 2015/02/14
    泡脚不只是冬天需要,而是一年四季都可行的养生法。热水泡脚不但可以起到滋肾明肝的作用,还有利于提高睡眠质量,是现代人最简便的养生方式。
  • 冬天吃这种果实 美味补肾降血压 2015/02/08
    冬天的街头,随处可见卖糖炒栗子的摊贩,热热的栗子,吃起来香软滑口,是隆冬幸福的滋味。大部人都将栗子当干果零嘴来吃,其实,栗子不论在中医、...
  • 一个昏厥急救要穴 常按还可补腰肾 2015/01/20
    当有人晕厥时,总是会听到说快“掐人中”。中国历代中医学家认为,人中是昏厥急救的要穴,有主治中暑、昏迷、癫痫、中风、面部肿胀、腰背痛等症的...
  • 用盐水泡脚 补肾抗衰老有奇效 2015/01/19
    冬季养生是大家关心的一个话题,如今人们越来越重视日常的保健养生,泡脚就是一个很好的养生方法,在家泡脚养生即方便又简单。下面就为大家说说盐...
  • 深呼吸也养肾 简单5招教你 2014/12/31
    中医养生防病,一向主张调养为主,以肾为本。精气是构成人体的基本物质,精的充坚与否,也是决定能否延年益寿的关键。肾脏机能正常便能适应严冬的...
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