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租狗遛又扮灌木 该如何劝亲友别出门?
如果亲朋好友中有些人想在疫情高峰出门,大家究竟该怎么说服他们,才能让他们回心转意呢?
生活心灵胶囊
忧郁从何而来?如何与之共处?

忧郁,是一种“没有办法感受到快乐”的状态,就像一片乌云,盖住了阳光。每个人或多或少都曾经在生命中体验过。可能是遭遇过生命中的重大转变,例如痛彻心扉的分手、意外失去家人、丢了工作、或被迫转学。也可能是得了重大疾病,知道时间所剩不多、视力正在退化,或是骨折、肌腱损伤,不能在运动场上挥洒青春汗水。

用吸尘器清人行道遭讽 女子曝背后暖心故事

美国一名华盛顿州妇女用吸尘器清理屋前的人行道,带出感人肺腑的故事。

减法生活不是节俭 掌握3原则快乐过日子

努力工作、辛苦赚钱,买个名牌包或3C产品犒赏自己吧!追求享乐与物质的美好似乎是现代人平衡工作与生活的方式。可是这真的是幸福的人生吗?近几年欧美和日本先进国家有一些人开始追求“减法生活”-“少就是好”,拒绝让过多的物欲影响心情,甚至支配生活。神奇的是物欲减少,人却更快乐了。

如果金钱不能买到快乐 怎样才能快乐?

快乐是一种心情、一种感觉,不可捉摸、难以持久,但是每个人都想要它,追求它。

兰花与艺术邂逅 一场贵气的音乐美学

当贵气脱俗的兰花君子与“五千文明的艺术之美”相遇,会交织出什么样火花?这一段余韵悠长的艺术美学,在台湾首家以热带兰花为主题的“天使花园”休闲农场中回荡,播洒着蕴藏五千年中华文明纯真、纯善、纯美的神韵乐章。

渔夫捕获巨无霸母龙虾 仔细一看后急放生

有一艘外国渔船在大海上捕鱼,却意外捞起一只超大的巨型母龙虾,当船长掀起这尾龙虾的尾巴观察腹部之后,确认这只巨无霸母龙虾已经怀孕了......

搞懂集点卡陷阱,才能真正省钱

正如前面所提到的,购物集点卡实际是商家用来束缚大家的锁链,大家应该主动避免去办理这些卡券。因为事实证明,钱包里集点卡多的人往往是留不住钱的。 大多数人的钱包里都会有几张集点卡、会员卡,有的女性还会用专门的卡片包去放它们,似乎人人都觉得...

适当物质享受,能激励自我

很多时候大家的消费,其实获得的不只是实物,而是一种体验。这样五花八门的体验,丰富了大家的人生阅历,让大家对生活和对自己产生不同角度的理解。这样的体验,不能不说是用于自我调节的一次投资。与其每天过着“家→企业→家”这样两点一线的生活,不如学着...

冲动购物是三重浪费的元凶

每月的大扫除,是不是经常会发现你的房间被不常使用的物品塞得满满,正是由于你购入了大量不经常使用的物品,才会导致堆积的情况出现。

为何有人能交到知心好友?心理学家道出原因

近来研究人们之间不可思议的强烈吸引力的专家们,又起出了一个新名词:“友情化学反应”(friend chemistry)。据专家们的定义,“友情化学反应”是一种朋友之间强烈的联系感,往往是初次见面就可以感觉到,使两人之间的相处既轻松又自然。

落叶不是垃圾 退休老师吴松贺化腐朽为神奇

在各学校、公园的落叶常被视为垃圾,人们将其扫一扫,用垃圾袋打包送进焚化炉的做法很不环保,看在退休教师吴松贺的眼中,觉得既浪费资源又违背自然,若把落叶经过堆肥处理可以变成有机肥,成为植物营养的补给站。

自信的人最快乐

真正的快乐是什么?很多人都问过自己这个问题,是金钱财富吗?是朋友很多吗?是可以常常去旅游吗?虽然每个人对快乐的定义不同,但研究结果却发现,快乐的人都拥有一个共通的特质,自信;换句话说,能独立自主,相信自己的人快乐指数最高。

今日事不一定今日毕 培养7种成熟思维

生命是上帝赐予大家最珍贵的礼物,在生命过程中会有快乐、沮丧、成功和失败,酸甜苦辣接踵而来。有人从中让自己内在越来越丰富,拥有豁达开朗人生观;却也有人就此一蹶不起,长期沈溺痛苦无法自拔。

青年不知生身父母 奇迹般的酒吧巧遇改写人生

克里斯(Chris)是五月五号墨西哥日(Cinco de Mayo)这天出生的。25岁生日这天,意想不到地成为改写他人生的一天。说是上天的安排也好,奇妙的巧合也罢,这个可爱的故事让人感慨,缘分实在太不可思议了。

FaceBook创始人每天穿一样的衣服 三个理由值得效仿

如果你仔细观察FaceBook创始人祖克柏(Mark Zuckerberg)、好莱坞名导诺兰(Christopher Nolan)以及已故“苹果教主”贾伯斯(Steven Jobs)亮相时的穿着,可能会有一种印象:“他们好像总是穿一样的衣服”。

“都是为你好”?别再以爱为名“情绪勒索”

缺乏理性思考与面对挫折的勇气,也不愿意进行沟通。动不动就说要去死,其实就是一种懒惰与情感的勒索。

愈难启齿的话 就愈渴望被听见

只有透过真实的倾听与理解,才能获得病人的信任,治疗也才能顺利推进。因此好好听故事,做一个倾听者真的很重要。 没有故事,就没有好的医病关系。

平衡正面与负面思考

真正的快乐应是发自内心,而不是通过大脑下达命令勉强自己。与其依赖短暂的激励语言来支撑动力,不如从当下能做到的事开始做起吧!

令人沮丧的正面思考

对缺乏自信和安全感的人来说,每天对着镜子称赞自己,并不会让他们变得快乐、有自信。

改变,其实没有那么困难

无论大家知道多少练习的方法,如果打从心底不愿意,不相信自己能变得更好,方法再多也帮助不了你。

无法下定决心的原因

虽然学过很多常识,但实际上却因为没有和自身经验结合,转换成提升内在的解药,当遇上难关自然派不上用场。

驾驭情绪 从转化思考做起

我的诊间墙边放了非常多的书,有些个案注意到也会告诉我,他们看过其中哪些书,甚至还有人请我推荐书单,或是反过来推荐我看。

在冲绳卖冲绳的书:冲绳县产书

尽管URARA小到不行,还是摆了许多“冲绳书”。所谓的冲绳书,指的就是冲绳出版社发行的书,以及外县市(或是国外)出版社所发行的冲绳相关书籍。

在冲绳卖冲绳的书:纸与纸

每当看到盒装的旧画册或超大本的摄影集只卖一百日圆,我不禁会想,倒不如拿去卖给论斤计价的回收业者,卖到的钱还比较多。反正要卖,说不定这些书作为纸的价值还比较高。

在冲绳卖冲绳的书:刚刚好的生活

我无法估计一天能卖掉多少书。有时候很多,有时候一本都卖不掉。如果有人问:什么都不知道,为什么还要开店?我只好回答,就是要做做看才知道。

在冲绳卖冲绳的书:金钱与人情

自从开了店,被别人帮助的情况真的变多了。以往总想着不能麻烦别人的我,渐渐能够去依赖别人,这或许也是一种成长。变得更懂得如何与人互动、接受及给予。

在冲绳卖冲绳的书:投资在地

自从开了店,我购物的地方也改变了。与其去超市、连锁店或网购,我宁愿走去附近的商店。以前买菜我会去蔬果店,买锅子就去五金行,现在我会刻意去小一点的店。

在冲绳卖冲绳的书:书也是盘子和鱼

买书就像买盘子或鱼那样稀松平常。在书店工作久了,经常会陷入这世上只有卖书的错觉。规划书展时,主题要选陶艺展还是料理展,脑子里净想着书,完全忘了盘子或鱼的事。

感动千万人的动画短片!《鹬》引家长深思

迎面而来的风浪,让鹬宝宝无法招架,那无辜眼神让观者看得好心疼!这则著名的皮克斯(piper 2016)制作的动画《鹬》,片长仅有6分钟,但在权威的影片网上评分将近满分。

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