五度获选最美女人 茱莉亚·罗勃兹冻龄秘诀

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标签: 茱莉亚·罗勃兹, 冻龄, 奥斯卡, 保养, 保湿, 卸妆, 防晒

【必赢电子游戏网址2019年11月04日讯】(必赢电子游戏网址记者陈霆编译报导)时光在茱莉亚·罗勃兹(Julia Roberts)身上似乎走得特别缓慢。即使出道超过30年,这位现年52岁的奥斯卡影后仍活跃于大萤幕上。她令人难忘的明亮笑容,还是紧紧牵动着粉丝们的心。对五度获选《时人》(People)杂志“全球最美丽女性”榜首的茱莉亚·罗勃兹来说,时间仿佛没有让她老去,反而给了她更自然、成熟的知性美。

究竟她有什么保养秘诀?为何她能无惧于时光匆匆,在增添人生历练的同时,仍能保持优雅与美丽?以下,大家整理了茱莉亚·罗勃兹公开过的保养技巧与人生态度,让大家一窥美丽巨星的另一面。

茱莉亚·罗勃兹五次获选“全球最美丽女性”。(GABRIEL BOUYS/AFP/Getty Images)

不间断保湿

和所有年过50的好莱坞女星一样,茱莉亚·罗勃兹非常重视肌肤保养。她曾表示,她是“不间断保湿”的拥护者,而她也特别重视旅途中的保养工作。“我今天要准备上飞机了,就会先涂好一层层保养产品”,她在接受《好莱坞生活》(Hollywood Life )采访时幽默的说,“你不能跟我拥抱,因为我可能会因为太滑而溜走。”

身为兰蔻(Lanc?me )多年的品牌大使,兰蔻出品的超未来肌因赋活露(Lanc?me’s Advanced Génifique Youth Activating Serum)也是这位名演员最爱的保湿产品之一。

除了脸部保养外,茱莉亚?罗勃兹也重视容易被人忽略的手部保养,“洗了很多碗之后,我的手会变得很干”,面对这个情况,她建议可以多使用护手霜。

确保自己每天卸妆

即使是在最忙碌的日子里,茱莉亚·罗勃兹也不会让自己没有卸妆就上床睡觉。茱莉亚?罗勃兹曾向《好莱坞生活》(Hollywood Life )透露,她在全世界进行宣传活动时,也一定秉持着先卸妆再睡觉的原则。而她最喜欢的卸妆产品就是兰蔻的快速眼唇卸妆液(Bi-Facil eye makeup remover)。

替自己和家人防晒

除了保养和清洁工作外,防止紫外线对皮肤的伤害也非常重要。茱莉亚?罗勃兹每天都会使用防晒产品,而她也非常重视孩子的防晒,“作为三个喜爱户外运动的孩子的母亲,我必须倚赖好的防晒产品。”茱莉亚?罗勃兹说。

用小苏打粉刷牙

每位影迷一定都对茱莉亚?罗勃兹的灿烂笑容印象深刻,尤其是她那洁白的牙齿更成了她的招牌。令人惊讶的是,她一直保持着使用小苏打粉刷牙的习惯,而这个习惯也和她的家中长辈有关,她说:“(我的祖父)会在牙刷上放很多小苏打粉,他一生中只有蛀牙过一次。”

饮食均衡

对所有人来说,均衡饮食都是维持健康、美丽的关键。当然,茱莉亚?罗勃兹也不例外。她曾对《时人》杂志说,她喜欢富含蛋白质的饮食,以及大量新鲜水果和蔬菜。并尽量少吃加工产品和人造糖。

“大家绝对要谨慎饮食,” 茱莉亚·罗勃兹对《时尚泉》(InStyle)杂志说,“就像我一直对孩子们说的那样,你必须吃好东西,才能有好的身体。”

茱莉亚·罗勃兹也曾分享家中的日常菜单,早餐常见的选择包含自制的浆果优格麦片、胡萝卜和香蕉马芬,或是酪梨烤蛋。

午晚餐时,会多吃点鱼和瘦肉。例如午餐,可能会选择烤朝鲜蓟玉米粥、菠菜肉馅饼、小麦手抓饭。晚餐通常是生姜鲑鱼配藜麦和蔬菜,或鲈鱼配芦笋和莎莎酱。

一周运动4

在接受《独立报》(The Independent)采访时,茱莉亚·罗勃兹曾说,她本身虽然不是健身迷。但是她能透过锻炼,体会到“成就、清晰、精力、力量、喜悦”等感受,她也会把这些正面的感受,带进生活的其他面向之中。

茱莉亚·罗勃兹说,瑜伽是她最喜欢的运动。此外,她也喜欢皮拉提斯、游泳与增强式跳跃训练。为了身体健康,一周她会安排四次运动时间。

随着年龄的增长,茱莉亚·罗勃兹说,她正在努力与衰老保持某种平静。她说:“幸福是让每个人都变得最美丽的原因。”◇

责任编辑:茉莉

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